WANDELEN IN NEDERLAND
_HOOFDMENU

VOORBEREIDING

Deel:_ I | II

04-07-07; (deel3)
Vandaag heb ik lekker uitgewandeld. Heb alleen iet of wat een 'stijve' linker knie. Hoop dat dit morgen over is.
Voor morgen heb ik een trip van ± 30 kilometer gepland...

 

04-07-10;
Heb vandaag een zeer bijzondere dag mogen meemaken. Inhoudelijk kan ik hier niet op ingaan, om het simpele feit dat het in het geheel los staat van dit onderwerp. Maar, middels deze onvergetelijke dag, weet ik dat het Pieterpad een loper erbij mag schrijven.

Heb tijdens de 'geplande' loop een kilometer of 15 gelopen en nadien nog eens 15 kilometer naar huis... De wandeling heeft plaatsgevonden in het schoon en grotendeels stiltegebied Nationaal Park de Veluwezoom.

zet muisaanwijzer op foto voor 2e foto

 

04-07-12;
Afgelopen twee dagen enkel lekker los gewandeld wat het vermelden niet waard is. Morgen ga ik weer een echt wandeling ondernemen...

 

04-07-13;
Heb vandaag een kleine 20 kilometer gelopen. Ben bezig geweest met twee andere 'looptechnieken'.
Ook ik dacht dat lopen gewoon lopen was, maar zo is het dus niet. Heb nu een loop gevonden die mij het minst 'pijn' doet, zowel tijdens het lopen als zeker een dag later. Deze probeer ik mij dan ook eigen te maken.
Waar het mijzelf om gaat, is een manier te vinden dat je 19 dagen met een gemiddelde van 30 kilometer per dag kan lopen met volle bepakking, zonder al te veel pijn er aan over te houden.

 

04-07-16;
De reden dat ik de laatste week weinig heb gelopen, heeft te maken dat ik -door mijn fanatieke zin- diverse aanhechtingen iet of wat heb overbelast. Deze 'rust'dagen hebben mijn benen en voeten meer dan goed gedaan. Hetgeen het zwaar gemaakt heeft is de rugzak. Immers, mijn voeten, knieën en benen, zijn gebouwd om alleen mijn eigen gewicht te 'dragen'. Nu komt er een ± 25 kilogram bij. Dat dit een soort overbelasting is, behoeft geen uitleg...
Sta nu weer in de startbeugels om een ronde te maken van een ± twintig kilometer.

zet muisaanwijzer op foto voor 2e foto

Ben net terug van een wandeling. Hetgeen ik wou doen is mij niet gelukt. Heb net de tien kilometer vol gelopen. Wat had ik het zwaar. Eén van de redenen is, dat ik de afgelopen dagen te weinig gelopen heb. De andere reden is dat in mijn hoofd een overheerlijk denkbeeld zit, waar ik continu mee bezig ben. Ook was het vandaag erg benauwd. Kort samen gevat; zwaar, zwaar en zwaar... Morgen weer een dag...

 

04-07-17;
Ben vandaag een ‘vijand’ tegen gekomen die ik tijdens de trip –gezien het jaargetijde- vaker zal tegenkomen. Het is niet zo zeer de hitte alleen, maar juist in combinatie met een hoge luchtvochtigheidgehalte. Het is een iets wat mij zal ‘slopen’… Het zal een trip gaan worden met héél veel drinken van water. Morgen maar eens doorzetten…

 

04-07-18;
Heb het wederom weer knap zwaar gehad. Mijn vijand (warmte met een hoge luchtvochtigheidgehalte) heb ik de gehele trip om mij heen gehad. Dat is dan ook de reden dat ik maar 15 kilometer gewandeld heb. Tijdens een korte pauze was ik aan het telefoneren. Werd ik toch verrast door een 'prik' van een wesp...Mijn fotocamera heb ik niet meegenomen om het eenvoudige feit, dat al mijn batterijen leeg waren. Deze worden nu herladen. Morgen weer een dag met nieuwe verassingen...

 

04-07-19;
Vandaag een geweldige dag beleefd. Alles zat mee. Dé e-mail die mijn dag wederom weer verblijde, het weer, de mensen die ik onderweg ben tegengekomen, kortom gewoon meer dan een fijne dag.
Ben vandaag naar Zwolle geweest. Al met al een 25 kilometer in mijn benen. Heb het tempo van mijn aangeleerde loop, de ene keer hoog en de andere keer laag gehouden. Uiteindelijk kwam ik ook uit op een 6,5 kilometer per uur, wat echt niet verkeerd is. Wetend dat ik mijn rugzak verzwaard heb naar 20 kilogram. Hoop dat ik me morgenochtend net zo goed voel als op dit moment.
Aan het einde van de middag heb ik mijn oude vrinden gevisiteerd. Daar was ik al een tijdje niet meer geweest. Het welkom was als vanouds. Zo zeker het overheerlijke zomers diner en een lekker glas rosé, met overheerlijk ijs toe. Thanks for that...
Heb wel mijn camera meegenomen, maar totaal geen foto's gemaakt...

 

04-07-20;
Heb vandaag een kleine wandeling gemaakt. Het goede gevoel van gisteren heeft zich vandaag gecontinueerd. Verder ben ik vandaag bezig geweest met het 'verkennen' van de gehele route, middels mijn GPS systeem met de daarbij behorende software. Hoe ik ook reken, ik kom uit op exact 476 kilometer. Hetgeen vermeld staat bij 'Algemene Opmerkingen' (zie A.O 04-07-14), neem ik dan maar voor kennisgeving aan. De GPS is niet voor niets een GPS... Deze kan niet om de waarheid heen.

 


04-07-22;
Meer dan een petje af voor de vele wandelaars -en één in het bijzonder- die vandaag in Nijmegen de voettocht hebben ondernomen. Zeker v.w.b. het weer. Wat was het vandaag, niet alleen warm, maar ook heel erg vochtig. Het was een zware dag. Zelf heb ik geen 40 kilometer gelopen, het is bij een 25 kilometer gestopt. Morgen wil ik een normale wandeltrip zonder die steeds zwaarder aanvoelende rugzak ondernemen.

 

04-07-23;
Daar ikzelf dit weekend weg ben, is er vanaf maandag de 26ste weer een aanvulling...

 

04-07-25;
Heb een weekend beleefd -zoals ook eerder beschreven in 040710- die ik bij mag schrijven in mijn leven als '...een speciaal moment in mijn leven...'
Het weekend in Nunspeet beleefd. Dat ook in deze omgeving, de natuur wonderschoon is, hebben we mogen ervaren. Het is het bewandelen meer dan waard...

zet muisaanwijzer op foto voor 2e foto

Aankomende zondag (1 augustus) is mijn start van het Pieterpad. De aankomende dagen ga ik in de avonden vroeger naar bed dan doen gebruikelijk. De winst die ik hiermee hoop te halen is een extra reserve 'tank' met 'kracht' op te bouwen. Verder ga ik de aankomende dagen tijdens mijn loop, onderweg mijn maaltijd bereiden via mijn eigen gasbrander en mijn pannetje, zo ik ook mijn tentje en de rest wil uitproberen, zodat ik straks niet voor verrassingen kom te staan. Ik heb er zin in...

 

04-07-27;
Vandaag heb ik rond het dorp gelopen, al met al een 15 kilometer. Het is ook maar goed dat ik vandaag een testdag gemaakt heb, om eens te kijken of ik alles bij mij had. Neen dus... Enkele essentiële dingen die ik toch nodig heb tijdens de wandeling had ik niet bij mij. Daarvan moet ik nog enkele dingen aankopen.

zet muisaanwijzer op foto voor 2e foto

Vrijdag maak ik mijn laatste testdag. Zaterdag doe ik het meer dan kalm aan, om vervolgens zondag a.s. te starten in Pieterburen Eenrum Groningen. Tijd gaat snel... Zo heb je een plan van aanpak en enkele momenten later ga je het echt aanpakken.

 

PLANNING

Daar ik onderweg zelf ook wil genieten van het schone Nederland, hou ik een gemiddelde loop aan van 2 x 3 uur per dag. Dit uiteraard buiten de lunch om.
Ik kan een duurloop -met bepakking- van ± 7 kilometer per uur lopen. Doch, de fotocamera gaat ook mee. Dus, ik ga gemakshalve van ± 5 kilometer per uur uit.
Wat ik niet onvermeld wil laten, is dat tijdens de loop, alleen op medisch advies de enige reden voor mijzelf is, dat ik de tocht moet afbreken.
Later meer hierover...

 

04-07-28;
Dit zullen de laatste regels zijn, v.w.b. de voorbereiding.
Het verdere verhaal kunt u volgen onder het kopje "de wandeling"...

Ik ga mijzelf fysiek en mentaal voorbereiden op hetgeen komen gaat.
Moet nog het e.e.a. aanschaffen, kleine puntjes op de 'i' zetten. Ga in alle 'rust' mijn rugzak -van 65 liter groot- inpakken, met een totaal gewicht van ±23 kilogram (slik). Vroeg naar bed en er bijtijds uit. En dan maar 'wachten' tot het zondag wordt...

Zondagavond (uiterlijk maandagavond) komt er een journaal van dag één... Maandagavond (uiterlijk dinsdagavond) komt er een journaal van dag twee... en ga zo maar door...